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第517章 斩风分班
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楚笙活动了活动手腕脚腕,随手多拿了10公斤的重物的重物绑在了小腿上,武枫注意到她的动作,眯了眯眼睛。
众人都准备好了,纷纷跑了出去。
负重长跑不需要列队,前面的人陆陆续续跑走了,楚笙却不急不慌的走到了剩余的重物面前,再次往小腿上绑了10公斤。
起点处只剩下楚笙一个人在绑着沙袋,武枫走到了楚笙面前,开口提醒着:“你挂的重物太多了。”
楚笙身上绑的重物是别人的一倍,她第一次参加训练,未免有些高估自己的体力了。他们的训练会远比她想象中的更加辛苦。
“哦。”楚笙只是平静的应了一声。
匀速向前跑去,她的速度并不算快,顺便调整着呼吸。
渐渐地,她超过了最后的几个人,她的速度逐渐往上提升,武枫看着无人机上传来的视频,他第一次见到楚笙这种跑步方法,最初的速度很慢,到了后半程,反倒在逐渐提速。
跑了一半的路程,楚笙已经从队尾超过了一半的人,跑到了队伍中间,她的速度明显还在提升。
武枫全程观察着楚笙的行动,她的速度越来越快。
周韩杰第一个跑步结束,他回到了原点坐着休息,李冉紧随其后,回到原点,拿下了身上的沙袋,周韩杰站起身缓步走着,调整呼吸。
又有一个人到了,楚笙跑到了第五名,已经可以看到起点了,第四名离她有两米的距离,只见楚笙竟然突然开始冲刺了,她用最快的速度往前冲着。
周韩杰和李冉原本在休息,注意到楚笙的速度,他们下意识一直盯着她。
不过几瞬,楚笙超过了第四名,保持着冲刺的速度踏过了终点线。
楚笙缓缓停了下来,但是脸色不太好,小脸上都泛着白,喘着粗气。
周韩杰走过去想要扶一下楚笙,楚笙不着痕迹的躲开。
周韩杰收回了手,有些担心的看着楚笙:“楚笙,你最后冲的太猛了,需不需要去医务室休息一下。”
楚笙的脸色惨白,唇上没有血色,整个人看着有些憔悴,偏偏小脸上还带着吊儿郎当的表情。
“不用了。”楚笙回着,拆掉了身上的沙袋。
周韩杰看到她身上绑着的沙袋的个数,惊讶道:“你绑了40公斤?楚笙,你是不是不要命了?”
楚笙腿上一轻,行动自如,高抬腿活动了活动小腿。
其他人陆陆续续都到了,楚笙的脸色依旧没有恢复,武枫走到了她的面前,皱着眉头:“带她去医务室。”再这么下去,楚笙很有可能会晕过去。
“真不用。”楚笙的声音中带着京腔,随手从口袋里掏出了一颗糖:“我就是昨天一直没吃饭,可能身体有点儿虚,补充点儿糖分就没事儿了。”
前天喝了一晚上酒,昨天一直没吃饭,一大早又进行了这么高强度的训练,身体难免会不适。
“不吃饭就敢拿四十公斤的重物训练?你真当自己是铁做的?”武枫皱着眉头说道。
“啊。”楚笙剥开糖衣,漫不经心的说着:“也还成,这不没晕?”
武枫看了她一眼,走到了最前面:“列队。”
所有人排好队,武枫说道:“所有人去吃早饭,解散。”大家欢呼一声,四散开来。
周韩杰走到了楚笙身边,竖了个大拇指:“楚笙,你太厉害了,中校竟然为了你改了训练任务。”原本完成训练任务才可以去吃饭。
楚笙的脸色恢复了一些,不甚在意,往食堂的方向走去。
周韩杰跟在楚笙身边:“楚笙,你挂了这么多重物还能跑这么快,怎么做到的?”楚笙带了40公斤的重物还能成为第四名,最重要的是她昨天没吃一口饭,如果她有足够的体力,是不是有可能会跟他并列第一。
周韩杰以前从来没有遇到过楚笙这么全能的高手,眼中隐隐多了几分兴味,以后的生活肯定不会无聊了。
遇到强者,他同样会变得更强大。
“运气好。”楚笙漫不经心的回答着。
周韩杰说道:“楚笙,你也太不够意思了,我可以自己探索秘诀。”
楚笙随口问着:“西边训练场什么时候人少点儿?”她要拿的东西还挺多的,光明正大从外面拿几大包东西回来,太过引人注目了。
“一直挺多的。”周韩杰回答着:“大家有空了就会去训练场训练,如果你点了外卖,偷偷拿个书包装着带回宿舍就行,大家心里都有数,不会举报你的。”
“嗯。”楚笙应了一声。
吃了早饭,他们回训练场进行上午的训练,下午,楚笙如约到了武枫的办公室找他。
武枫递给她几份卷子:“不知道你高考打算哪几科,所有科目的卷子都在这里,你去在沙发那里做完交给我。”
“你尽量做,我会尽量把你和韩杰分在一个班里。”
楚笙扫了一眼手中的卷子,漫不经心的问着:“一下午做完?”
“嗯,时间可能有点儿紧张,实在做不完可以带回宿舍里做,明天交给我。”武枫说着,语数英三门卷子加起来就需要六个半小时,下午的时间明显不够。
楚笙听出了武枫误解了她的意思,也不解释,淡声问着:“做完卷子就没事儿了么?”
武枫回道:“是的。”
楚笙拿着卷子,随手拿了一根笔,坐了下来,她的眉眼懒倦,扫一眼题目就直接往上面写答案,似乎根本不需要思考的时间。
她写的很快,不一会儿就完成了一张卷子,也不需要休息,直接换了下一门。
楚笙除了语文作文,填满了所有的卷子,看了一眼时间,还算早,她慢悠悠的写完了作文。
她拿着填满的卷子放在了武枫的桌子上,武枫看了一眼时间,只用了三个小时。
他翻看了一下:“笙笙,你怎么把所有卷子都做了?”原本需要十几个小时完成的卷子,她用三个小时就完成了。
“正好有空。”楚笙散漫的说着,离约定拿东西的时间还有半个小时,差不多可以散步过去。
楚笙活动了活动手腕脚腕,随手多拿了10公斤的重物的重物绑在了小腿上,武枫注意到她的动作,眯了眯眼睛。
众人都准备好了,纷纷跑了出去。
负重长跑不需要列队,前面的人陆陆续续跑走了,楚笙却不急不慌的走到了剩余的重物面前,再次往小腿上绑了10公斤。
起点处只剩下楚笙一个人在绑着沙袋,武枫走到了楚笙面前,开口提醒着:“你挂的重物太多了。”
楚笙身上绑的重物是别人的一倍,她第一次参加训练,未免有些高估自己的体力了。他们的训练会远比她想象中的更加辛苦。
“哦。”楚笙只是平静的应了一声。
匀速向前跑去,她的速度并不算快,顺便调整着呼吸。
渐渐地,她超过了最后的几个人,她的速度逐渐往上提升,武枫看着无人机上传来的视频,他第一次见到楚笙这种跑步方法,最初的速度很慢,到了后半程,反倒在逐渐提速。
跑了一半的路程,楚笙已经从队尾超过了一半的人,跑到了队伍中间,她的速度明显还在提升。
武枫全程观察着楚笙的行动,她的速度越来越快。
周韩杰第一个跑步结束,他回到了原点坐着休息,李冉紧随其后,回到原点,拿下了身上的沙袋,周韩杰站起身缓步走着,调整呼吸。
又有一个人到了,楚笙跑到了第五名,已经可以看到起点了,第四名离她有两米的距离,只见楚笙竟然突然开始冲刺了,她用最快的速度往前冲着。
周韩杰和李冉原本在休息,注意到楚笙的速度,他们下意识一直盯着她。
不过几瞬,楚笙超过了第四名,保持着冲刺的速度踏过了终点线。
楚笙缓缓停了下来,但是脸色不太好,小脸上都泛着白,喘着粗气。
周韩杰走过去想要扶一下楚笙,楚笙不着痕迹的躲开。
周韩杰收回了手,有些担心的看着楚笙:“楚笙,你最后冲的太猛了,需不需要去医务室休息一下。”
楚笙的脸色惨白,唇上没有血色,整个人看着有些憔悴,偏偏小脸上还带着吊儿郎当的表情。
“不用了。”楚笙回着,拆掉了身上的沙袋。
周韩杰看到她身上绑着的沙袋的个数,惊讶道:“你绑了40公斤?楚笙,你是不是不要命了?”
楚笙腿上一轻,行动自如,高抬腿活动了活动小腿。
其他人陆陆续续都到了,楚笙的脸色依旧没有恢复,武枫走到了她的面前,皱着眉头:“带她去医务室。”再这么下去,楚笙很有可能会晕过去。
“真不用。”楚笙的声音中带着京腔,随手从口袋里掏出了一颗糖:“我就是昨天一直没吃饭,可能身体有点儿虚,补充点儿糖分就没事儿了。”
前天喝了一晚上酒,昨天一直没吃饭,一大早又进行了这么高强度的训练,身体难免会不适。
“不吃饭就敢拿四十公斤的重物训练?你真当自己是铁做的?”武枫皱着眉头说道。
“啊。”楚笙剥开糖衣,漫不经心的说着:“也还成,这不没晕?”
武枫看了她一眼,走到了最前面:“列队。”
所有人排好队,武枫说道:“所有人去吃早饭,解散。”大家欢呼一声,四散开来。
周韩杰走到了楚笙身边,竖了个大拇指:“楚笙,你太厉害了,中校竟然为了你改了训练任务。”原本完成训练任务才可以去吃饭。
楚笙的脸色恢复了一些,不甚在意,往食堂的方向走去。
周韩杰跟在楚笙身边:“楚笙,你挂了这么多重物还能跑这么快,怎么做到的?”楚笙带了40公斤的重物还能成为第四名,最重要的是她昨天没吃一口饭,如果她有足够的体力,是不是有可能会跟他并列第一。
周韩杰以前从来没有遇到过楚笙这么全能的高手,眼中隐隐多了几分兴味,以后的生活肯定不会无聊了。
遇到强者,他同样会变得更强大。
“运气好。”楚笙漫不经心的回答着。
周韩杰说道:“楚笙,你也太不够意思了,我可以自己探索秘诀。”
楚笙随口问着:“西边训练场什么时候人少点儿?”她要拿的东西还挺多的,光明正大从外面拿几大包东西回来,太过引人注目了。
“一直挺多的。”周韩杰回答着:“大家有空了就会去训练场训练,如果你点了外卖,偷偷拿个书包装着带回宿舍就行,大家心里都有数,不会举报你的。”
“嗯。”楚笙应了一声。
吃了早饭,他们回训练场进行上午的训练,下午,楚笙如约到了武枫的办公室找他。
武枫递给她几份卷子:“不知道你高考打算哪几科,所有科目的卷子都在这里,你去在沙发那里做完交给我。”
“你尽量做,我会尽量把你和韩杰分在一个班里。”
楚笙扫了一眼手中的卷子,漫不经心的问着:“一下午做完?”
“嗯,时间可能有点儿紧张,实在做不完可以带回宿舍里做,明天交给我。”武枫说着,语数英三门卷子加起来就需要六个半小时,下午的时间明显不够。
楚笙听出了武枫误解了她的意思,也不解释,淡声问着:“做完卷子就没事儿了么?”
武枫回道:“是的。”
楚笙拿着卷子,随手拿了一根笔,坐了下来,她的眉眼懒倦,扫一眼题目就直接往上面写答案,似乎根本不需要思考的时间。
她写的很快,不一会儿就完成了一张卷子,也不需要休息,直接换了下一门。
楚笙除了语文作文,填满了所有的卷子,看了一眼时间,还算早,她慢悠悠的写完了作文。
她拿着填满的卷子放在了武枫的桌子上,武枫看了一眼时间,只用了三个小时。
他翻看了一下:“笙笙,你怎么把所有卷子都做了?”原本需要十几个小时完成的卷子,她用三个小时就完成了。
“正好有空。”楚笙散漫的说着,离约定拿东西的时间还有半个小时,差不多可以散步过去。