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第176章 妙手养身体
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许易品尝过大贤妃和小贤妃的糖果,果然十分美味,便拿了一些,准备给其他人尝尝。
他在回去的路上,正好遇到了宋嫣和杨思悯。
便带着二女回到自己的住所,请她们品尝糖果。
杨思悯大长腿,个子和许易差不多高,一张桃花脸,盈盈细腰,宋嫣略微矮一些,身材却丰满圆润,皮肤白皙光滑,就像剥壳的鸡蛋似的,吹弹即破,看着十分讨喜。
三人坐在石桌旁边吃糖果,二人都很喜欢吃糖。
不过二女很久没见到了许易,为了讨他欢心,便想要给许易跳舞。
许易笑道:“好久没见你们了,大家一起聊天吧,别累着你们了。"
二女一起道谢,杨思悯道:“只要主人喜欢,奴家不累的。”
许易摸了摸二人的手,又捏了捏她们的小腿,道:“你们常年跳舞,都有暗伤,现在年轻不晓得,等到年纪大了,便会知道苦了,我给你们针灸调养一下。”
让二女来到寝室,拿出了银针,给她们针灸。
许易先给杨思悯针灸,然后再针灸宋嫣。
宋嫣倒是挺配合的,乖巧躺着。
杨思悯虽然有点害羞,但还是忍着羞涩,闭上眼睛,任由许易施针。
许易用了一炷香时间把银针扎到二人的穴位之中,并将内力渡入其中。
杨思悯感觉整条腿都酥软无比,浑身暖洋洋的,舒服极了。
而宋嫣的反应就不那么好了,她感觉自己全身都酸疼不已,骨头仿佛散架了一般。
宋嫣挨着杨思悯,一只手忍不住想要抓住一些东西,正好抓在杨思悯一条玉腿上。
一边治疗,许易一边问道:
“怎么样?还有哪里不舒服吗?”
宋嫣感觉有些不好,但是咬牙切齿地说:“嗯!舒服,很舒服……”
“舒服就好,你们早日痊愈,才能更加努力的跳舞呀!”
等到许易将所有银针都拔下来后,杨思悯已经香汗淋漓,脸色苍白,气喘吁吁了。
而且那双修长白嫩的玉腿,此刻布满了青紫色的痕迹,显得格外异样。
宋嫣瞧见这副模样,不禁捂嘴笑道:“妹妹对不起啊,我不知道怎么了,腿被我抓成了这样。”
杨思悯嗔怒地瞪了她一眼,说道:“都怪姐姐太投入了,把我给折磨成这样。”
“妹妹,你的腿也太嫩了,只是轻轻碰了你一下而已,你就叫得跟什么似的……”宋嫣笑嘻嘻地说道。
“哎呀,姐姐怎么变得越来越坏了,竟敢欺负妹妹。”杨思悯娇俏地打了她几下。
许易无奈地摇摇头:“好啦,你们两个别闹腾了,快穿衣服出来吧。”
等二女换了衣服走出来,许易才说:“好了,现在开始教你们练功。”
说完便拿出一本秘籍,摆放在两人的面前。
“这里是调理身体的《八段锦》,学习之法需要记住口诀和招式图案,你们按照口诀和图形默念一遍,再根据你们的记忆,试着练习,若是能掌握基础步伐,你们的身体将会提升很多倍。
我先演示一遍,看清楚再慢慢练习。”
许易说着,迈着微步缓缓走到杨思悯的身后,伸手搭在她的肩膀上,然后低声道:“左脚向右侧迈半步,同时用右手撑住左臂,用左脚蹬住右腿膝盖。”
“嗯……”
杨思悯闻言,立马照做,然后就发现,真的有用,原本难以迈动的左脚竟然踩实了,而且整个人轻飘飘的,如同在云端漫步。
她兴奋地看着自己,然后又看了看宋嫣,发现宋嫣的表情与自己差不多,她激动道:“主人,这也太神奇了,真的有用诶。”
许易露出淡淡的笑意,道:“这是当然了。”
“哦!”
于是许易继续说道:“从现在开始,我先教你们基础步伐,你们一次性记下来,然后就能慢慢领悟了,至于后面的,就靠你们自己琢磨了。”
杨思悯二人认真听着,生怕漏掉一句话,一个错字。
毕竟这个秘籍是许易亲手交给她们的,肯定不凡。
于是两人都聚精会神的听着。
很快,杨思悯二人就将许易所说的话牢牢记住了,然后许易便教了她们第一个动作。
杨思悯二人依葫芦画瓢的练着。
“停!”许易喊道:“重新开始。”
“呼——”杨思悯二人吐了一口浊气,然后又开始练习刚刚的动作,直到许易喊停,两人才松懈下来。
“好累呀……”杨思悯瘫坐在凳子上,一脸疲惫,不断揉着自己酸痛的腿。
宋嫣也好不到哪里去,一只手扶额,一边揉着自己的胳膊,另一只手撑在地板上,整个人都有些晕乎乎的。
“主人,这是怎么回事?我感觉我现在浑身没劲儿。”杨思悯皱着眉头询问道。
许易解释道:“你们也累了,走吧,去泡温泉去,能够滋养你们的皮肤。“
两女点头,来到不远处的温泉中,
不一会儿,两人身上冒出了热汗,汗珠顺着她们洁白晶莹的肌肤,一滴一滴滚落下来。
两女在水中坐好,运功调息,而许易则坐在后面观察。
大概过去一盏茶的功夫,两人身上的汗渍渐渐消失,身体变得凉爽了起来。
杨思悯睁开眼,惊喜地发现自己的身体变得好了许多,尤其是身材,似乎也好了许多。
“姐姐,我感觉好像有使不完的力气呢!”杨思悯欣喜地对宋嫣说道。
宋嫣的效果更甚,不仅身体舒坦多了,而且脸上还泛红。
她也发现自己变漂亮了,皮肤也变得光滑细腻,仿佛剥壳的鸡蛋一样,吹弹可破,她心中一阵惊喜。
她扭动着腰肢,来到许易身旁,撒娇道:“主人,您太厉害了,医术真的高超。”
“咳咳……那是自然。”许易大饱眼福,说话都有些结巴了。
杨思悯噗嗤一笑,然后对宋嫣说道:“姐姐,主人都看呆了,你注意些,千万不要迷惑他。”
宋嫣妩媚地瞥了她一眼,然后转过身子。
许易面对一片雪白,也是不能镇定了。
不过他潜入水中,再次出来,就冷静了许多。
可是两个女人再次围了过来,许易也就沉迷在其中了,和她们一起游泳嬉戏了。
许易品尝过大贤妃和小贤妃的糖果,果然十分美味,便拿了一些,准备给其他人尝尝。
他在回去的路上,正好遇到了宋嫣和杨思悯。
便带着二女回到自己的住所,请她们品尝糖果。
杨思悯大长腿,个子和许易差不多高,一张桃花脸,盈盈细腰,宋嫣略微矮一些,身材却丰满圆润,皮肤白皙光滑,就像剥壳的鸡蛋似的,吹弹即破,看着十分讨喜。
三人坐在石桌旁边吃糖果,二人都很喜欢吃糖。
不过二女很久没见到了许易,为了讨他欢心,便想要给许易跳舞。
许易笑道:“好久没见你们了,大家一起聊天吧,别累着你们了。"
二女一起道谢,杨思悯道:“只要主人喜欢,奴家不累的。”
许易摸了摸二人的手,又捏了捏她们的小腿,道:“你们常年跳舞,都有暗伤,现在年轻不晓得,等到年纪大了,便会知道苦了,我给你们针灸调养一下。”
让二女来到寝室,拿出了银针,给她们针灸。
许易先给杨思悯针灸,然后再针灸宋嫣。
宋嫣倒是挺配合的,乖巧躺着。
杨思悯虽然有点害羞,但还是忍着羞涩,闭上眼睛,任由许易施针。
许易用了一炷香时间把银针扎到二人的穴位之中,并将内力渡入其中。
杨思悯感觉整条腿都酥软无比,浑身暖洋洋的,舒服极了。
而宋嫣的反应就不那么好了,她感觉自己全身都酸疼不已,骨头仿佛散架了一般。
宋嫣挨着杨思悯,一只手忍不住想要抓住一些东西,正好抓在杨思悯一条玉腿上。
一边治疗,许易一边问道:
“怎么样?还有哪里不舒服吗?”
宋嫣感觉有些不好,但是咬牙切齿地说:“嗯!舒服,很舒服……”
“舒服就好,你们早日痊愈,才能更加努力的跳舞呀!”
等到许易将所有银针都拔下来后,杨思悯已经香汗淋漓,脸色苍白,气喘吁吁了。
而且那双修长白嫩的玉腿,此刻布满了青紫色的痕迹,显得格外异样。
宋嫣瞧见这副模样,不禁捂嘴笑道:“妹妹对不起啊,我不知道怎么了,腿被我抓成了这样。”
杨思悯嗔怒地瞪了她一眼,说道:“都怪姐姐太投入了,把我给折磨成这样。”
“妹妹,你的腿也太嫩了,只是轻轻碰了你一下而已,你就叫得跟什么似的……”宋嫣笑嘻嘻地说道。
“哎呀,姐姐怎么变得越来越坏了,竟敢欺负妹妹。”杨思悯娇俏地打了她几下。
许易无奈地摇摇头:“好啦,你们两个别闹腾了,快穿衣服出来吧。”
等二女换了衣服走出来,许易才说:“好了,现在开始教你们练功。”
说完便拿出一本秘籍,摆放在两人的面前。
“这里是调理身体的《八段锦》,学习之法需要记住口诀和招式图案,你们按照口诀和图形默念一遍,再根据你们的记忆,试着练习,若是能掌握基础步伐,你们的身体将会提升很多倍。
我先演示一遍,看清楚再慢慢练习。”
许易说着,迈着微步缓缓走到杨思悯的身后,伸手搭在她的肩膀上,然后低声道:“左脚向右侧迈半步,同时用右手撑住左臂,用左脚蹬住右腿膝盖。”
“嗯……”
杨思悯闻言,立马照做,然后就发现,真的有用,原本难以迈动的左脚竟然踩实了,而且整个人轻飘飘的,如同在云端漫步。
她兴奋地看着自己,然后又看了看宋嫣,发现宋嫣的表情与自己差不多,她激动道:“主人,这也太神奇了,真的有用诶。”
许易露出淡淡的笑意,道:“这是当然了。”
“哦!”
于是许易继续说道:“从现在开始,我先教你们基础步伐,你们一次性记下来,然后就能慢慢领悟了,至于后面的,就靠你们自己琢磨了。”
杨思悯二人认真听着,生怕漏掉一句话,一个错字。
毕竟这个秘籍是许易亲手交给她们的,肯定不凡。
于是两人都聚精会神的听着。
很快,杨思悯二人就将许易所说的话牢牢记住了,然后许易便教了她们第一个动作。
杨思悯二人依葫芦画瓢的练着。
“停!”许易喊道:“重新开始。”
“呼——”杨思悯二人吐了一口浊气,然后又开始练习刚刚的动作,直到许易喊停,两人才松懈下来。
“好累呀……”杨思悯瘫坐在凳子上,一脸疲惫,不断揉着自己酸痛的腿。
宋嫣也好不到哪里去,一只手扶额,一边揉着自己的胳膊,另一只手撑在地板上,整个人都有些晕乎乎的。
“主人,这是怎么回事?我感觉我现在浑身没劲儿。”杨思悯皱着眉头询问道。
许易解释道:“你们也累了,走吧,去泡温泉去,能够滋养你们的皮肤。“
两女点头,来到不远处的温泉中,
不一会儿,两人身上冒出了热汗,汗珠顺着她们洁白晶莹的肌肤,一滴一滴滚落下来。
两女在水中坐好,运功调息,而许易则坐在后面观察。
大概过去一盏茶的功夫,两人身上的汗渍渐渐消失,身体变得凉爽了起来。
杨思悯睁开眼,惊喜地发现自己的身体变得好了许多,尤其是身材,似乎也好了许多。
“姐姐,我感觉好像有使不完的力气呢!”杨思悯欣喜地对宋嫣说道。
宋嫣的效果更甚,不仅身体舒坦多了,而且脸上还泛红。
她也发现自己变漂亮了,皮肤也变得光滑细腻,仿佛剥壳的鸡蛋一样,吹弹可破,她心中一阵惊喜。
她扭动着腰肢,来到许易身旁,撒娇道:“主人,您太厉害了,医术真的高超。”
“咳咳……那是自然。”许易大饱眼福,说话都有些结巴了。
杨思悯噗嗤一笑,然后对宋嫣说道:“姐姐,主人都看呆了,你注意些,千万不要迷惑他。”
宋嫣妩媚地瞥了她一眼,然后转过身子。
许易面对一片雪白,也是不能镇定了。
不过他潜入水中,再次出来,就冷静了许多。
可是两个女人再次围了过来,许易也就沉迷在其中了,和她们一起游泳嬉戏了。