第179章 格斗不仅仅是身体的事
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周天满头雾水,但身体比大脑更先反应,再次偏头抬手格挡。
萧扬拳上劲道用得非常有分寸,甫见对方抬手,立刻倏然收拳,喝道:“第二次,再来!”前跨一步,第三次呼地一拳打了过去,拳路与前面两拳一模一样,直袭对方面门。
周天被逼得后退一步,眼见对方拳势凶猛,登时自然反应,脑袋一偏,左手第三次抬手格挡。
萧扬这次却不再收拳,拳头陡改为掌,顺手搧出。
啪!
清脆的耳光声在周天脸上响起,众人愕然目光中,萧扬已收手退出两步。
周天保持着格挡的姿势,脸上胀得能红,举起的手微微颤抖。有眼睛的人都看得出来,他已经愤怒到了极点。这也难怪,堂堂大男人,市公安局北区分局的超卓干警,竟然被人搧了一耳光,耻辱何其之大!
“先记住你心里的怒气,然后告诉我,”萧扬面无表情地说道,“如果刚才我不是搧你一耳光,而是一掌切在你喉咙上,后果怎样?”
周天悚然一惊,怒气迅速消下去。
的确,按对方的速度,刚才绝对能够切在自己喉咙上,那处是要害点,以对方的力量,就算因追求速度而只能使出部分力量,也肯定能把自己喉咙打个粉碎。那时就不仅仅是脸上火辣这种结果了,而是性命之危!
萧扬满意地看着他表情,再道:“现在,你仔细想想,我为什么能打中你?”
周围数人都没吭声,努力去回想刚才两人的动作,试图从中发觉有什么不对的地方。
萧扬转头望向自己班,正用金鸡独立姿势进行腿部力量训练的学员们全都望着这边,虽然没说话,但眼神已说明他们一直在看好戏。
“阿明!出列!过来!”萧扬高喝一声。
队伍中的阿明立刻放松,一溜小跑过来。
萧扬不动声色地道:“告诉我,你看出来了吗?”整个中级2班,他最欣赏的就是阿明的头脑。这家伙观察力敏锐不说,还有非常不错的分析力,使他每每能比其它学员更早地领悟到萧扬教的东西。
果然,阿明重重点头,大声道:“看出来了!”声音中透着自信,是确信自己所看出的东西就是萧扬想问的。
“说!”萧扬没半个多余的字。
阿明微一迟疑,道:“能请老师做慢动作示范吗?”
萧扬点点头,站到他对面,慢慢抬拳打向阿明面门。
众人均看出这是把刚才对付周天那动作放慢了好几倍,无不凝目专注地看着阿明的反应。
拳头离阿明面门还有十多厘米时,他慢慢偏头,学着周天之前的动作做出闪躲,同时说道:“刚才这个闪避动作非常正确。”随即左手上抬,慢慢地去格萧扬的手腕,同时说道:“但是再加上这个动作,就是画蛇添足。像这样格挡,不但没什么大用,反而会露出胸前的空门了,让对方及时应变,有机可乘。”
萧扬随着他说话松开拳头,在他格挡的那手和自己手腕接触前改为掌势,顺手横扫,最后停在阿明的喉咙处。
停了片刻,两人收手,阿明道:“所以说,本来凭藉这位同学的身体反应能力,是完全能够避开老师的攻击的,但是多了那个多余的格挡动作,反而让这位同学的精神和力量都分散,没办法及时防御。萧老师,你看我说的对吗?”
萧扬却不回答,反而问道:“但少了格挡,他凭什么能挡着我下来的攻击?”
“第一,他能集中精神,这样反应会更快;第二,我认为格挡是必要的,但是他的出手位置不对,应该往他的右方再偏两到三厘米,尽量贴着他的胸口出手,这样就算萧老师接着像刚才那样攻击,他也能及时挡住。”阿明回答得干脆利落。
萧扬终于露出一丝笑意,喝道:“答得不错!回去吧!”
阿明应道:“是!”小跑回到中级2班的队伍中,恢复了训练姿势。
“你听明白了吗?”萧扬看着周天。
周天有点羞愧地点点头。
“好!看拳!”萧扬突然前跨两步,再次挥拳就打。
这次周天仍是偏头抬手,但格挡的位置果然按阿明所说的,向自己胸口多靠了几公分,萧扬迅速变换的一掌攻击登时打在他左手小臂上,被格挡开来。虽然是第一次演练,但两人都是实战经验丰富的技击高手,动作流畅有力,看得旁人无不心中叫好。
“这只是一个动作。”萧扬收手退开,“你在很多时机的判断上都有‘看似精准,实则偏差’的问题,往往有些动作明明能做到更好的效果,打个比方,明明能有十分的效果,但是你却只能用到五分,甚至零分,你明白这是为什么吗?”
周天有点眉目了,却不太肯定,迟疑道:“可能是我的判断力不够?”
“什么叫‘可能’?”萧扬不悦道,“是就是,不是就不是!对自己的判断要有足够的自信,你才能做出正确的选择!”
周天刹那间还以为回到了警校,自己正被教官训斥,急忙道:“是!我认为是我的判断力不够!”
萧扬点点头:“这还差不多。你说得没错,是因为判断力不够,导致身体的反应有所偏差。回答我一个问题——你认为格斗是身体的事吗?”
周天毫不犹豫地道:“不是!”
“为什么?”萧扬追问道。
“我认为,格斗之中身体只能占80(百分号)的比例,还有20(百分号)依靠的是大脑的判断和思考。”周天对这一点确信不疑,皆因那是在多年的实战生活中积累出来的。
萧扬点头表示同意:“我同意一半,因为格斗确实需要大脑和身体配合,但是有一点不对,那就是比例。在我身上,这个比例是颠倒的,大脑80(百分号),身体20(百分号)!”
周天大愕,脱口道:“那是不可能的!”要知道人脑就像计算机,需要“运行时间”,但是在格斗过程中,双方的动作都非常之快,让人的大脑没办法有足够的时间来进行判断和选择,这时就需要身体本身进行“选择”,这种选择就是经过千百次的训练后,让身体形成的“惯性”。所以他才会说格斗中身体占80(百分号)的比例。要是真像萧扬所说的那样,大脑占80(百分号),那就是说在彼此快若闪电的动作中大脑还能及时进行判断和选择,那怎么可能?
“如果不可能,我怎么能比你做出更正确的动作选择?”萧扬反问一句。
周天一时语塞,答不上来。
萧扬转头向另两名刑警道:“你们两个的情况和他相同,而且由于实力差距,你们俩的情况还要更糟一些,对动作时机的选择缺少理性的判断。”
两人面面相觑,其中一人忍不住道:“但是实战中大家的动作都那么快,哪还有时间去想哪种判断更好?”
萧扬肯定地道:“时间是有的,只是你们没有专门训练过这方面。格斗需要强大的身体素质作基础,但是那只是在低层面,就像你们,都已经在身体训练方面有不错的成绩。如果能对格斗中思考能力进行提升,你们的实力肯定都会再提升一个层次。当然,这也跟天赋有关,要是你天生就是个智障啥的,那我也没辙了。”
最后一句半开玩笑把气氛稍微放松了少许,周天也忍不住一笑,旋即问道:“这要怎么训练?”
萧扬一笑:“很简单,我先问你们一个问题——你们有没有人在看拳术教本或者跟教官学习格斗动作时,对教本进行过思考?”
“有,”一名刑警说道,“我在警校时就爱想点花招来跟同学们玩儿……”
萧扬莞尔道:“那不算,我指的是‘改进’。”
那刑警挠挠头:“当时没有,不过后来进了局子,倒是在跟犯人搏斗的时候临机应变想过不少更合适的动作,这算不算?”
“算,不过这种临时的动作很容易过后就忘,难以形成系统的思考模式。”萧扬看向周天,“你呢?”
周天沉吟道:“我倒是改过教本,被教官狠狠地罚了一次,后来就没了。”
萧扬对这回答毫不意外,说道:“教官没错,你们在打底子,确实要一丝不苟。但是教的东西并不一定就是最好的,那只能代表编写教材或者创出格斗技之人的水平,但他们也是人,能达到的水平肯定有限,当然会有改进的空间。我要说的,就是需要你们有这种‘想改进’的想法,而且不只是在某一个格斗动作或者某一本书,甚至不只是在格斗这件事上。”
旁边有人忍不住了:“那还要在什么时候想这玩意儿?”说话的是钟奕锋,不知不觉间,他也听得入了神。
萧扬也不管他,淡淡道:“要在平时生活的每一个动作中,都思考如何能做得更有效率!”
这话一出,周围的人都静了下来。
一个人的生活是复杂而多样的,如果要是在平常生活中都想着“改进”这件事,那在这事上耗费的精力何等巨大?
但是相应的,如果真能连平时拿双筷子递个碗这些动作中都不断思考,那这思维肯定能够固化到脑子里,临场格斗时,必然会大大缩短大脑对动作反应和选择的思考时间,从而更有效率。
萧扬沉声道:“我的经验可以给大家一个参考:我从八岁开始学习格斗,用五年时间打好基础,从那以后只要有机会,我就会不断想着‘如何能更高效率完成手上工作’这个问题,然后才有今天的成果!”
这话一出,周围的人都是一惊。照这样计算,萧扬在这事上花费的时间也有十来年了,那绝对不是短时间。
周天满头雾水,但身体比大脑更先反应,再次偏头抬手格挡。
萧扬拳上劲道用得非常有分寸,甫见对方抬手,立刻倏然收拳,喝道:“第二次,再来!”前跨一步,第三次呼地一拳打了过去,拳路与前面两拳一模一样,直袭对方面门。
周天被逼得后退一步,眼见对方拳势凶猛,登时自然反应,脑袋一偏,左手第三次抬手格挡。
萧扬这次却不再收拳,拳头陡改为掌,顺手搧出。
啪!
清脆的耳光声在周天脸上响起,众人愕然目光中,萧扬已收手退出两步。
周天保持着格挡的姿势,脸上胀得能红,举起的手微微颤抖。有眼睛的人都看得出来,他已经愤怒到了极点。这也难怪,堂堂大男人,市公安局北区分局的超卓干警,竟然被人搧了一耳光,耻辱何其之大!
“先记住你心里的怒气,然后告诉我,”萧扬面无表情地说道,“如果刚才我不是搧你一耳光,而是一掌切在你喉咙上,后果怎样?”
周天悚然一惊,怒气迅速消下去。
的确,按对方的速度,刚才绝对能够切在自己喉咙上,那处是要害点,以对方的力量,就算因追求速度而只能使出部分力量,也肯定能把自己喉咙打个粉碎。那时就不仅仅是脸上火辣这种结果了,而是性命之危!
萧扬满意地看着他表情,再道:“现在,你仔细想想,我为什么能打中你?”
周围数人都没吭声,努力去回想刚才两人的动作,试图从中发觉有什么不对的地方。
萧扬转头望向自己班,正用金鸡独立姿势进行腿部力量训练的学员们全都望着这边,虽然没说话,但眼神已说明他们一直在看好戏。
“阿明!出列!过来!”萧扬高喝一声。
队伍中的阿明立刻放松,一溜小跑过来。
萧扬不动声色地道:“告诉我,你看出来了吗?”整个中级2班,他最欣赏的就是阿明的头脑。这家伙观察力敏锐不说,还有非常不错的分析力,使他每每能比其它学员更早地领悟到萧扬教的东西。
果然,阿明重重点头,大声道:“看出来了!”声音中透着自信,是确信自己所看出的东西就是萧扬想问的。
“说!”萧扬没半个多余的字。
阿明微一迟疑,道:“能请老师做慢动作示范吗?”
萧扬点点头,站到他对面,慢慢抬拳打向阿明面门。
众人均看出这是把刚才对付周天那动作放慢了好几倍,无不凝目专注地看着阿明的反应。
拳头离阿明面门还有十多厘米时,他慢慢偏头,学着周天之前的动作做出闪躲,同时说道:“刚才这个闪避动作非常正确。”随即左手上抬,慢慢地去格萧扬的手腕,同时说道:“但是再加上这个动作,就是画蛇添足。像这样格挡,不但没什么大用,反而会露出胸前的空门了,让对方及时应变,有机可乘。”
萧扬随着他说话松开拳头,在他格挡的那手和自己手腕接触前改为掌势,顺手横扫,最后停在阿明的喉咙处。
停了片刻,两人收手,阿明道:“所以说,本来凭藉这位同学的身体反应能力,是完全能够避开老师的攻击的,但是多了那个多余的格挡动作,反而让这位同学的精神和力量都分散,没办法及时防御。萧老师,你看我说的对吗?”
萧扬却不回答,反而问道:“但少了格挡,他凭什么能挡着我下来的攻击?”
“第一,他能集中精神,这样反应会更快;第二,我认为格挡是必要的,但是他的出手位置不对,应该往他的右方再偏两到三厘米,尽量贴着他的胸口出手,这样就算萧老师接着像刚才那样攻击,他也能及时挡住。”阿明回答得干脆利落。
萧扬终于露出一丝笑意,喝道:“答得不错!回去吧!”
阿明应道:“是!”小跑回到中级2班的队伍中,恢复了训练姿势。
“你听明白了吗?”萧扬看着周天。
周天有点羞愧地点点头。
“好!看拳!”萧扬突然前跨两步,再次挥拳就打。
这次周天仍是偏头抬手,但格挡的位置果然按阿明所说的,向自己胸口多靠了几公分,萧扬迅速变换的一掌攻击登时打在他左手小臂上,被格挡开来。虽然是第一次演练,但两人都是实战经验丰富的技击高手,动作流畅有力,看得旁人无不心中叫好。
“这只是一个动作。”萧扬收手退开,“你在很多时机的判断上都有‘看似精准,实则偏差’的问题,往往有些动作明明能做到更好的效果,打个比方,明明能有十分的效果,但是你却只能用到五分,甚至零分,你明白这是为什么吗?”
周天有点眉目了,却不太肯定,迟疑道:“可能是我的判断力不够?”
“什么叫‘可能’?”萧扬不悦道,“是就是,不是就不是!对自己的判断要有足够的自信,你才能做出正确的选择!”
周天刹那间还以为回到了警校,自己正被教官训斥,急忙道:“是!我认为是我的判断力不够!”
萧扬点点头:“这还差不多。你说得没错,是因为判断力不够,导致身体的反应有所偏差。回答我一个问题——你认为格斗是身体的事吗?”
周天毫不犹豫地道:“不是!”
“为什么?”萧扬追问道。
“我认为,格斗之中身体只能占80(百分号)的比例,还有20(百分号)依靠的是大脑的判断和思考。”周天对这一点确信不疑,皆因那是在多年的实战生活中积累出来的。
萧扬点头表示同意:“我同意一半,因为格斗确实需要大脑和身体配合,但是有一点不对,那就是比例。在我身上,这个比例是颠倒的,大脑80(百分号),身体20(百分号)!”
周天大愕,脱口道:“那是不可能的!”要知道人脑就像计算机,需要“运行时间”,但是在格斗过程中,双方的动作都非常之快,让人的大脑没办法有足够的时间来进行判断和选择,这时就需要身体本身进行“选择”,这种选择就是经过千百次的训练后,让身体形成的“惯性”。所以他才会说格斗中身体占80(百分号)的比例。要是真像萧扬所说的那样,大脑占80(百分号),那就是说在彼此快若闪电的动作中大脑还能及时进行判断和选择,那怎么可能?
“如果不可能,我怎么能比你做出更正确的动作选择?”萧扬反问一句。
周天一时语塞,答不上来。
萧扬转头向另两名刑警道:“你们两个的情况和他相同,而且由于实力差距,你们俩的情况还要更糟一些,对动作时机的选择缺少理性的判断。”
两人面面相觑,其中一人忍不住道:“但是实战中大家的动作都那么快,哪还有时间去想哪种判断更好?”
萧扬肯定地道:“时间是有的,只是你们没有专门训练过这方面。格斗需要强大的身体素质作基础,但是那只是在低层面,就像你们,都已经在身体训练方面有不错的成绩。如果能对格斗中思考能力进行提升,你们的实力肯定都会再提升一个层次。当然,这也跟天赋有关,要是你天生就是个智障啥的,那我也没辙了。”
最后一句半开玩笑把气氛稍微放松了少许,周天也忍不住一笑,旋即问道:“这要怎么训练?”
萧扬一笑:“很简单,我先问你们一个问题——你们有没有人在看拳术教本或者跟教官学习格斗动作时,对教本进行过思考?”
“有,”一名刑警说道,“我在警校时就爱想点花招来跟同学们玩儿……”
萧扬莞尔道:“那不算,我指的是‘改进’。”
那刑警挠挠头:“当时没有,不过后来进了局子,倒是在跟犯人搏斗的时候临机应变想过不少更合适的动作,这算不算?”
“算,不过这种临时的动作很容易过后就忘,难以形成系统的思考模式。”萧扬看向周天,“你呢?”
周天沉吟道:“我倒是改过教本,被教官狠狠地罚了一次,后来就没了。”
萧扬对这回答毫不意外,说道:“教官没错,你们在打底子,确实要一丝不苟。但是教的东西并不一定就是最好的,那只能代表编写教材或者创出格斗技之人的水平,但他们也是人,能达到的水平肯定有限,当然会有改进的空间。我要说的,就是需要你们有这种‘想改进’的想法,而且不只是在某一个格斗动作或者某一本书,甚至不只是在格斗这件事上。”
旁边有人忍不住了:“那还要在什么时候想这玩意儿?”说话的是钟奕锋,不知不觉间,他也听得入了神。
萧扬也不管他,淡淡道:“要在平时生活的每一个动作中,都思考如何能做得更有效率!”
这话一出,周围的人都静了下来。
一个人的生活是复杂而多样的,如果要是在平常生活中都想着“改进”这件事,那在这事上耗费的精力何等巨大?
但是相应的,如果真能连平时拿双筷子递个碗这些动作中都不断思考,那这思维肯定能够固化到脑子里,临场格斗时,必然会大大缩短大脑对动作反应和选择的思考时间,从而更有效率。
萧扬沉声道:“我的经验可以给大家一个参考:我从八岁开始学习格斗,用五年时间打好基础,从那以后只要有机会,我就会不断想着‘如何能更高效率完成手上工作’这个问题,然后才有今天的成果!”
这话一出,周围的人都是一惊。照这样计算,萧扬在这事上花费的时间也有十来年了,那绝对不是短时间。